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ギャンハイ大阪お疲れ様でした!

ギャンハイ大阪お疲れ様でした!初めてのインテックスとても楽しかったです、
沢山の方とお話出来て楽しかったスペースにお越し下さった方、差し入れ下さった方本当にありがとうございました!!
お隣さんや近くのフォロワーさんと村一話が出来て楽しかったです
お買い物も出来ましたし早く本を拝見したいです、

新幹線の都合でアフターが出来なかったのですが、それはまた9月にお約束と言う事で9月を今から楽しみにしています!!
セイちゃん、ペペちゃん、チャウさん本当に2日間色々お世話になりました!!本当にありがとう!
私が2月誕生日なのを覚えて下さってケ─キを用意してくださってしかもざわざわ文字つきで!
本当に嬉しかったです、ありがとうございました!




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ギャンハイ3お疲れ様でした!

だいぶ時間が空いてしまいましたがギャンハイ3お疲れ様でした!!沢山の方にお会い出来て幸せでした!//
お菓子もいつもありがとうございます!泣

ギャンハイ前日はセイちゃんのお誕生日という事でささやかながらロックアップというお店でお祝いさせて頂きました!
本当におめでとうございます!



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沼一本の完成後少しっ

改めて思ったんですが、
絵に助けられてる事いっぱいあるなって…書いてると楽しい気持ちになれて嫌な事忘れられる気がする(笑)
生きていると辛い事悲しい事あるよね(>_<)


沼一本なんですが、一条さんがすごく自分と重なるとこあって何かの目標への執着というか何と言うか(笑)それで去年の今頃勉強に明け暮れられたので、カイジも一条さんも少しずつ色々共感できるとこがたくさんあったから大好きな作品の一つなんだろうな^^
って全然沼一本の話じゃないやっ!!(笑)

地上の沼川さんの洋服迷った(;o;)一条さんには普通にコート着てほしくて、沼川さんには私の萌えポイントの(笑)フードがついた洋服が大好きなので着てほしくてメンズナックル本で研究しました(笑)

前回アジアン系?の洋服だったので今回はこんな感じにしました(笑)
絵は漫画のヒトコマなんですが;
沼川さんいったいおいくつなんだろう??
一条さんのが年下な気がするけれどもっ





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今年の研究結果…!

最近おからを使ったお菓子に興味があります、でもあまりレピシのものは美味しくなくて、
なんですが…!!

お菓子は小麦粉と砂糖とバターを使ってないお菓子を研究してやっと5回目…!とうとう納得できるようなお菓子が出来ました!!
材料は

大豆粉
おから
ラカント
たまご
ベーキングパウダー
牛乳(豆乳でもokですがカロリーを控えるならば水でもok)
後は抹茶パウダーや紅茶の茶葉やココアパウダーです。
(砂糖は入ってないもので)
その代わりご飯、パン、麺も一切食べなくておかずと一緒に食べました。基本的には野菜たっぷりの鍋とこれ1個とか!

…毎日野菜と2個おからマフィンを食べ続けました(笑)

多分カロリー的には
1つ150キロカロリー位で
ここで一番重要な糖質は6グラム位です。

糖質の高さが一番重要で左右します。
市販のマフィンはおおよそ
糖質64、3グラム
カロリー390キロカロリー位です。

おからマフィンを作ってこれを続けて食べたら太りませんでしたし、痩せてお通じが一日3回もあってびっくりしました…!
(私3日に1度位の体質です)
おからいいですね!糖尿病の人や入れるものを変えればアレルギーがある人も食べれるので体にはいい…のかな…?

でも作るのも何をするのも体力と根性がいります(泣)
でも研究するのは楽しくて熱中しちゃいますね



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フランス料理とバーベキュー食べてきました。

前菜の盛り合わせで初めて食べたクスクスというもの…!不思議でした

チーズリゾットも濃厚だったし、お肉のステーキも絶品でとても美味しかった^^
バーベキューは美味しくて串ベーコンおかわりしてしまった

充実した日だったけどここのとこおでかけいっぱいで原稿が全く手がつけられませんでした!

わぁ




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久しぶりの更新です!

坊店本完成しました
とりあえずスパークは1冊出せそうです!早くサンプルあげなくてはっ…!ざわっ


後こちらの世界のを沼攻略してきました!!
一条さんと沼からのプレゼント(一玉4円)ありがたく頂戴しました
和也は一度しか出なかったでした



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な、情けねぇー!!

今日帰宅してなんか無気力、身体変だと思ったら38度7分あったのです
なのでもう寝ようと思います…!明日行けたら病院に行きたいな;
熱辛い(泣)
明日4時起きなので
わー



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明日早いのにっ(泣)

明日お仕事の研修でわりと近くの遠くに行かないとなんですーですが、坊店を考えたら寝れなくなりました(笑)


うーん今回表情色々入れたかったのでセリフがあまりなくて読んで下さった方に伝わるかなというの心配です(><*)ノ
セリフもう少し見直そうかな;

まさかの坊店…こんなに好きになっちゃうなんて!!
でも大好きな一開本出せましたしオールキャラ本も出せましたので幸せです//

ギャンハイ坊店あるかな//
ドキドキ//楽しみだよ(*≧∀≦*)
おやすみなさい♪

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プロフィール

HN:
あずみさくや
性別:
女性
趣味:
絵を書くのと甘い物が大好きです
自己紹介:
あずみさくやです、宜しくお願いします。

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